LEAD
PERSONALGYM
医学的根拠に基づいた
パーソナルトレーニング

CONCEPT

それぞれのお悩みを丁寧に解決します。
リバウンドをしない!病気にならない!怪我をしない!
当たり前だけどなかなか難しい自己管理。
健やかな体を維持するために徹底的な栄養管理、身体管理を国家資格をもったトレーナーが指導します。

POINT

LEADが選ばれるポイント
  • POINT1

    あなたに合わせたメニューを作成

    【国家資格をもったトレーナーが、あなただけのトレーニングメニューを作成】

    MORE
  • POINT2

    BFR加圧トレーニング指導

    【成長ホルモン220倍で奇跡のダイエット&アンチエイジング】

    MORE
  • POINT3

    TRXトレーニング指導

    数百種類のエクササイズを通じて、機能的な動きのトレーニングが可能

    MORE

PROGRAM

プログラムのご紹介
  • PROGRAM
    1

    パーソナル
    トレーニングコース

    MORE
  • PROGRAM
    2

    出張トレーニング

    MORE
  • PROGRAM
    3

    整体コース

    MORE

TRIAL LESSON

体験レッスンの流れ

TRIAL LESSON

体験レッスンの流れ
  • 1

    お電話、メールにてご予約ください

    090-5326-5847または、お問い合わせフォームからご連絡ください。


    ご都合の良い日時を確認させていただきます。

  • 2

    問診表へのご記入

    身体状況や怪我の経歴、自分の理想のカラダ像などのご記入をお願いいたします。

  • 3

    身体評価をさせていただきます

    体組成計での体重、体脂肪率、筋力など評価させていただきます。また、トレーナーによる独自の姿勢評価、アライメント評価をさせていただきます。

  • 4

    施術、トレーニングの実施

    お客様に合わせた施術、トレーニングを行わせていただきます。

  • 5

    術後結果、トレーニング結果報告

    ご自宅でも行えるセルフケア、トレーニング指導を行わせていただきます。

  • 6

    次回ご予約

    次回のご予約をとらせていただきます。

  • 1

    お電話、メールにてご予約ください

    090-5326-5847または、お問い合わせフォームからご連絡ください。


    ご都合の良い日時を確認させていただきます。

  • 2

    問診表へのご記入

    身体状況や怪我の経歴、自分の理想のカラダ像などのご記入をお願いいたします。

  • 3

    身体評価をさせていただきます

    体組成計での体重、体脂肪率、筋力など評価させていただきます。また、トレーナーによる独自の姿勢評価、アライメント評価をさせていただきます。

  • 4

    施術、トレーニングの実施

    お客様に合わせた施術、トレーニングを行わせていただきます。

  • 5

    術後結果、トレーニング結果報告

    ご自宅でも行えるセルフケア、トレーニング指導を行わせていただきます。

  • 6

    次回ご予約

    次回のご予約をとらせていただきます。

今すぐ体験レッスンを予約する
  • お問い合わせフォームに必要事項を入力してください。トレーナーから日程調整のメールをご返信いたします。

    HPからお問い合わせ
  • 直接電話で日程調整ができます。※トレーニング中などで、電話をお取りできないことがあります。

    お電話でお問い合わせ
会員の方はこちら

カレンダーより空き状況を確認の上、ご予約をお願い致します。

予約する

BEFORE & AFTER

ビフォーアフターのご紹介
  • Aさん(32歳)

    週2回トレーニング

    ■トレーニング前体重74.4kg/ 体脂肪率24.1%〉

    ■1ヶ月後〈体重70kg / 体脂肪率20.6%〉

    週2回トレーニング

    ■トレーニング前体重74.4kg/ 体脂肪率24.1%〉 → 1ヶ月後〈体重70kg / 体脂肪率20.6%〉

  • Bさん(59歳)

    週2回トレーニング

    ■トレーニング前体重78.85kg/ 体脂肪率23.9%〉

    ■6ヶ月後〈体重71kg / 体脂肪率16.6%〉

    週2回トレーニング

    ■トレーニング前体重78.85kg/ 体脂肪率23.9%〉 → 6ヶ月後〈体重71kg / 体脂肪率16.6%〉

  • Cさん(20歳)

    週1回トレーニング

    ■トレーニング前〈体重71.55kg/ 体脂肪24%〉

    ■3ヶ月後〈体重64.7kg / 体脂肪率16.4%〉

    週1回トレーニング

    ■トレーニング前〈体重71.55kg/ 体脂肪24%〉 → 3ヶ月後〈体重64.7kg / 体脂肪率16.4%〉

ACCESS

アクセス
千葉市美浜区打瀬3-6ミラマール3 1401